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En estos días, cuando está puesta a prueba nuestra paciencia, nuestra resistencia y nuestra capacidad de tolerancia, la práctica de mindfulness puede ayudarnos a convivir con esta cotidianeidad en contexto de la pandemia. Son tiempos sensibles y de incertidumbre y transitar la experiencia tal cual se presenta, es poner la intención de abrazar la realidad con una cualidad, la de la aceptación; que no es resignación, sino compromiso con lo que acontece, para vivirlo con integridad e integración. La propuesta de mindfulness es simple, es empezar desde ahí, donde ya estamos. No hay nada qué hacer ni ningún lugar a dónde ir, simplemente estar. Conectar con la experiencia cotidiana, sea ésta que destinemos un momento para meditar o sea que, mientras nos duchamos o lavamos los platos o comemos, contactemos con lo que sucede, aquí y ahora, con cada sensación, con cada percepción, lo que emerge de sentir lo que sucede, sin más. Es aplicar conciencia o atención plena a lo que hacemos mientras lo hacemos, conectando con lo pequeño, lo simple y...

¿Qué puede hacer una fonoaudióloga infantil en esta situación de aislamiento?¡Podemos hacer mucho! En estos momentos de aislamiento es fundamental continuar estimulando el desarrollo del lenguaje en las niñas y niños que estaban realizando una intervención antes de decretarse la cuarentena. Es igual de importante poder realizar evaluaciones del desarrollo de la comunicación y del lenguaje en los niños y niñas pequeñas en los que se sospeche algún retraso o alteración en estas habilidades. Para ello, existen muchas herramientas a distancia que pueden ser implementadas para la estimulación del lenguaje en este nuevo escenario. Contamos con gran variedad de recursos digitales para acercarnos a los pacientes y sus familias. Entre ellos, podemos ofrecer orientación a los padres para estimular la comunicación, envío de materiales y actividades, utilización y análisis de videos de intercambios comunicativos y de juego. Podemos también realizar evaluaciones cualitativas del desarrollo lingüístico en niñas y niños pequeños, utilizando entrevistas, cuestionarios a padres y videos, entre otros recursos.Con las niñas y niños...

Una mirada desde la psicología a las niñas y niños en situación de aislamiento social La pandemia, nos forzó a modificar nuestras vidas.En medio del temor al contagio, el aislamiento, el malestar físico, el fastidio, el enojo (justificado o no y hacia quien sea), el "bajón" emocional (que puede llegar a tristeza profunda o depresión cuando se suma a cuestiones que arrastramos previa cuarentena), la incertidumbre, las pérdidas económicas y laborales, y la enorme inestabilidad y desequilibrio que esto nos ha generado y nos genera... seamos honestos... es muy difícil detenerse a considerar cómo sobrellevan la pandemia los más pequeños.Pero allí están, como siempre adaptándose al mundo de los adultos y son nuestro compromiso con la vida. Son nuestra responsabilidad, y debemos velar por su bienestar como Derecho Constitucional. Nos dicen los especialistas, que los niños no son "población de riesgo", pero son los que tendrían la mayor probabilidad de convertirse en portadores asintomáticos e incrementar esta grave crisis.La verdad es que...